Để dễ hiểu bạn hãy tưởng tượng hàng tạp hóa được bao phủ bởi những thứ lấp lánh. Và mục đích cuối cùng chính là không thấy những thứ đó trong nhà bạn, bàn tay, và nhất là mặt bạn.
🏁 Tại siêu thị:
- Lau xe đẩy hàng và tay cầm bằng chất khử trùng
- Quyết định mua hàng hóa trước khi bạn chạm vào chúng
- Không đi siêu thị nếu bạn có vấn đề hô hấp hoặc phơi nhiễm vì có thể lây cho người khác đặc biệt là người già dễ bị tổn thương
- Lên kế hoạch thứ bạn trong 2 tuần
🏁 Với hàng tạp hóa bạn mua về
- Vệ sinh bàn trước khi đổ thực phẩm ra
- Bỏ bao bì bên ngoài không cần thiết
- Bao bì nhựa thì lau bằng chất khử trùng
- Vỏ carton - bỏ vỏ đi lấy hàng bên
trong
- Đổ thực phẩm ra mà không dùng tay hoặc để thực phẩm chạm vào bao bì
- Rau: lột bao nilong bên ngoài hoặc tẩy bằng chất khử trùng
- Với bao bì dày - thì xịt hoặc lau bằng chất khử trùng
- Trái cây để ít nhất 20s giống như rửa tay theo khuyến cao WHO - với nước xà phòng - sau đó rửa lại bạn bằng nước sạch. ( ND: Hơi mệt đấy )
🏁Với thức ăn nấu sẵn và đồ đông lạnh
- Vệ sinh bàn trước khi lấy ra
- Đổ thức ăn ra mà không để thức ăn chạm tay hoặc bao bì bên ngoài
- Hâm nóng bằng lò vi sóng hoặc bếp.
- Thực phẩm đông lạnh: Một vài loài virus có thể sống tới 2 năm trong môi trường đông lạnh nên tủ lạnh cũng ko phải là nơi an toàn cho thực phẩm của bạn.